Профилактика гриппа

Грипп - это вирусная инфекция, которая поражает и взрослых, и детей, не зависимо от возраста. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в декабре- феврале. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.

Грипп начинается остро, с подъема температуры тела. Инкубационный (период от начала заражения до начала клинических проявлений), как правило, длится от нескольких часов до 2 - 5 дней. Затем начинается период клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.

Способы неспецифической профилактики:

1. Личная гигиена.

Избегать в этот период рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогать грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.

2. Ношение медицинских масок.

Носить медицинские маски необходимо и больному, и здоровому человеку.

3.Тщательная уборка помещений.

Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.

4. Избегать массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе, крупные торговые точки и прочие места, где шанс заразится вирусом гриппа высок.

5. Другие методы профилактики, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.

Специфическая профилактика – это вакцинация. Иммунизация против гриппа — это ежегодная прививка, которая защищает от актуальных в данный сезон штаммов вируса.

Противогриппозная вакцинация — это самый простой способ профилактики гриппа, первый метод предупреждения возникновения заболевания и его тяжелых осложнений. Применение прививки против гриппа снижает уровень заболеваемости в 1,4-1,7 раза, способствует уменьшению тяжести заболевания, предупреждает развитие тяжелых осложнений и смертельных исходов. Прививка эффективна во всех возрастных группах примерно в диапазоне 80-90 % случаев.

#санпросвет